피로는 여러 가지 원인에 의해서 신체적 혹은 정신적으로 약해진 상태로 기운이 없어서 지속적인 노력이나 집중이 필요한 일을 할 수 없는 상태, 일상적인 활동을 수행하기 힘든 상태를 말합니다. 일반적으로 피로는 인체의 경고 증상으로 몸이 쉬어야 할 때가 되었다는 인체의 신호로 일반적으로는 충분한 휴식과 일-개인생활의 발란스를 찾음으로서 회복될 수 있으나 아무리 쉬어도 호전되지 않거나 6개월 이상 지속되거나, 체중감소가 동반될 경우, 다른 내과적 질환을 의심해 보아야 합니다.
강원대학교병원 가정의학과 피로 스트레스 클리닉에서는 피로를 일으킬 수 있는 다양한 질병에 대한 검사와 함께 영양상태, 스트레스상태, 생활습관에 대하여 조사하여 개인별 필요에 따라, 기질적 질환에 대한 치료와 항산화제를 비롯한 영양제 처방, 스트레스와 우울증에 대한 처방과 교육, 스스로 에너지를 잘 보존하며 생활할 수 있도록 생활습관을 코칭해 드림으로써 건강을 회복할 수 있도록 도와드립니다.
